Zapisy na zajęcia od 9:00 do 15:00 Tel.: 739 190 564 |
04 listopada, PONIEDZIAŁEK Aqua Akademia Seniora Godzina: 08:45-12:00 Miejsce: Aquapark Wrocław (przy wejściu głównym) Koordynuje: dr Małgorzata Zawada Wstęp po zakupieniu wejściówki seniorskiej Aquaparku (15 złotych): bezwzględnie obowiązują zapisy Zwiedzanie Urzędu Miasta Wrocławia Godzina: 09:00-11:00 Miejsce: Zbiórka pod fontanną w rynku Prowadzi: Paweł Grąbczewski Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy Poranna gimnastyka dla seniora Godzina: 09:00-10:00 Miejsce: Sala 403, IV piętro Prowadzi: Elżbieta Sarek Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy --- Na zajęciach obowiązuje wygodny strój sportowy oraz obuwie zmienne. Język angielski dla początkujących (grupa otwarta) Godzina: 10:15-11:00 Miejsce: Sala 403/1, IV piętro Prowadzi: Elżbieta Sarek Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy Joga - zajęcia gimnastyczne dla seniorów (grupa zamknięta) Godzina: 11:00-12:00 Miejsce: Sala 403, IV piętro Prowadzi: Magdalena Grocholska Punkt Porad Senioralnych: Poradnictwo indywidualne z zakresu ustawy o pomocy społecznej Godzina: 11:30-13:00 Miejsce: Sala 403/2, IV piętro Prowadzi: Elżbieta Gorgoń Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy Trening pamięci (I grupa) Godzina: 12:00-13:00 Miejsce: Sala 403/1, IV piętro Prowadzi: Kalina Pańta Zajęcia artystyczne dla seniorów z Jerzym Skoczylasem Godzina: 13:30-14:30 Miejsce: Sala 403, IV piętro Prowadzi: Jerzy Skoczylas Wstęp bezpłatny: wstęp wolny - nie obowiązują zapisy Punkt Porad Senioralnych: Indywidualne porady prawne Godzina: 15:00-16:00 Miejsce: Sala 403/2, IV piętro Prowadzi: Kamil Gdowski Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy Przestrzeń Trzeciego Wieku - Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego 2 Punkt Porad Senioralnych: Porady z obsługi Smartphona Godzina: 16:00-18:00 Miejsce: Sala 403/2, IV piętro Prowadzi: Jarosław Zaręba Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy
05 listopada, WTOREK Srebrna Akademia Mediów: Kurs fotograficzny dla seniorów (grupa zamknięta) Godzina: 10:00-12:00 Miejsce: Sala 403/1, IV piętro Prowadzi: Marek Bułaj - fotograf --- Wieszanie zdjęć i podsumowanie programu. Trening pamięci (II grupa - grupa zamknięta) Godzina: 12:00-13:00 Miejsce: Sala 403/1, IV piętro Prowadzi: Kalina Pańta
06 listopada, ŚRODA Aqua Akademia Seniora Godzina: 08:45-12:00 Miejsce: Aquapark Wrocław (przy wejściu głównym) Koordynuje: dr Małgorzata Zawada Wstęp po zakupieniu wejściówki seniorskiej Aquaparku (15 złotych): bezwzględnie obowiązują zapisy Punkt Porad Senioralnych: Indywidualne Indywidualne porady prawne - prawo konsumenckie Godzina: 11:00-16:00 Miejsce: Sala 403/2, IV piętro Prowadzi: Witold Wojsznis Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy Warsztat: „Czy samotność jest nam potrzebna?” Godzina: 11:00-12:30 Miejsce: Sala 403/1, IV piętro Prowadzi: dr Walentyna Wnuk Wstęp bezpłatny: wstęp wolny - bezwzględnie obowiązują zapisy Otwarty Klub Seniora - Dyskusyjny Klub Książki Godzina: 11:00-12:30 Miejsce: Pokój 317, III piętro Prowadzi: Ewa Rapacz, Ilona Zakowicz Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy Wykład pt. “Historia herbu miasta Wrocławia” Godzina: 11:00-12:00 Miejsce: Sala 403, IV piętro Prowadzi: Paweł Grąbczewski - strażnik miejski Wstęp bezpłatny: wstęp wolny - nie obowiązują zapisy Trening pamięci (III grupa - grupa zamknięta) Godzina: 12:00-13:00 Miejsce: “Salonik”, IV piętro Prowadzi: Kalina Pańta
07 listopada, CZWARTEK Zumba dla Seniora Godzina: 10:00-11:00 Miejsce: Sala 403, IV piętro Przestrzeń Trzeciego Wieku - Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego 3 Prowadzi: Karolina Berezowska Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy Otwarty Klub Seniora - zajęcia animacyjne przy muzyce z elementami tańca Godzina: 11:30-12:30 Miejsce: Sala 403, IV piętro Prowadzi: Maria Zatorska Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy Otwarty Klub Seniora - spotkania czwartkowe w „Saloniku” Godzina: 13:00-14:30 Miejsce: “Salonik”, IV piętro Prowadzi: Ewa Rapacz Wstęp bezpłatny: wstęp wolny - nie obowiązują zapisy
08 listopada, PIĄTEK Srebrna Akademia Mediów - rozmowy z fotografem (I grupa - grupa zamknięta) Godzina: 10:00-12:00 Miejsce: “Salonik”, IV piętro Prowadzi: Jerzy Dudzik - Gazeta Senior Srebrna Akademia Mediów - rozmowy z fotografem (II grupa - grupa zamknięta) Godzina: 12:00-14:00 Miejsce: “Salonik”, IV piętro Prowadzi: Jerzy Dudzik - Gazeta Senior “Inspiracje” - inspirujące spotkania z ciekawymi osobami Godzina: 13:00-14:30 Miejsce: Sala 403, IV piętro Prowadzi: Lidia Rygus, Marian Ferenc Wstęp bezpłatny: nie obowiązują zapisy --- "Malowanie - moja przygoda i pasja". Wystawa prac i spotkanie z Lidią Rygus, malarką amatorką, malującą akrylem i akwarelą, od martwej natury poprzez pejzaż do człowieka, doskonalącą warsztat w Ognisku Kultury Plastycznej im. Eugeniusza Gepperta, autorką około 100 obrazów w "kolekcjach" prywatnych w Polsce, Hiszpanii, Niemczech. "Współczesny i przyszły senior". Spotkanie z Marianem Ferencem, prezesem Fundacji Aktywny Senior, nieustannie poszukującym innowacyjnych sposobów rozwiązywania problemów osób starszych m.in. w ramach międzynarodowej współpracy w projektach finansowanych z ERASMUS+ i Grundtvig.
12 listopada, WTOREK Zumba dla Seniora Godzina: 10:00-11:00 Miejsce: Sala 403, IV piętro Prowadzi: Karolina Berezowska Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy Trening pamięci (II grupa - grupa zamknięta) Godzina: 12:00-13:00 Miejsce: Sala 403/1, IV piętro Prowadzi: Kalina Pańta
13 listopada, ŚRODA Aqua Akademia Seniora Godzina: 08:45-12:00 Miejsce: Aquapark Wrocław (przy wejściu głównym) Przestrzeń Trzeciego Wieku - Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego 4 Koordynuje: dr Małgorzata Zawada Wstęp po zakupieniu wejściówki seniorskiej Aquaparku (15 złotych): bezwzględnie obowiązują zapisy Warsztat: „Czy samotność jest nam potrzebna?” Godzina: 11:00-12:30 Miejsce: Sala 403/1, IV piętro Prowadzi: dr Walentyna Wnuk Wstęp bezpłatny: wstęp wolny - bezwzględnie obowiązują zapisy Trening pamięci (III grupa - grupa zamknięta) Godzina: 12:00-13:00 Miejsce: “Salonik”, IV piętro Prowadzi: Kalina Pańta
14 listopada, CZWARTEK Zumba dla Seniora Godzina: 10:00-11:00 Miejsce: Sala 403, IV piętro Prowadzi: Karolina Berezowska Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy Otwarty Klub Seniora - zajęcia animacyjne przy muzyce z elementami tańca Godzina: 11:30-12:30 Miejsce: Sala 403, IV piętro Prowadzi: Maria Zatorska Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy Otwarty Klub Seniora - spotkania czwartkowe w „Saloniku” Godzina: 13:00-14:30 Miejsce: “Salonik”, IV piętro Prowadzi: Ewa Rapacz Wstęp bezpłatny: wstęp wolny - nie obowiązują zapisy Zapisy na zajęcia od 9:00 do 15:00 Tel. 739 190 564 E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. Uprzejmie prosimy o zgłaszanie nieobecności. Brak informacji dotyczącej Państwa nieobecności powoduje blokowanie miejsc osobom zainteresowanym. Kilkukrotna nie potwierdzona nieobecność może skutkować utrudnieniami w zapisach na kolejne zajęcia.
15 listopada, PIĄTEK Wykład z Prawnikiem pt. “Planowanie spadkowe. Kwestie związane z dziedziczeniem i dysponowaniem majątkiem za życia”. Godzina: 10:00-12:00 Miejsce: Sala 403/1, IV piętro Prowadzi: Kamil Gdowski - adwokat Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy Warsztat z dietetykiem pt. “Dietetyczne, czyli jakie?” Godzina: 11:00-12:30 Miejsce: “Salonik”, IV piętro Prowadzi: Magdalena Szysza - Barycka Wstęp bezpłatny: wstęp wolny - bezwzględnie obowiązują zapisy --- Uczestnicy warsztatów zostaną poinformowani o produktach, które należy przynieść ze sobą na zajęcia. Przestrzeń Trzeciego Wieku - Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego 5 Warsztaty biograficzne Godzina: 13:00-14:00 Miejsce: Sala 403/1, IV piętro Prowadzi: Ewa Rapacz Wstęp bezpłatny: bezwzględnie obowiązują zapisy “Inspiracje” - inspirujące spotkania z ciekawymi osobami Godzina: 13:00-14:30 Miejsce: Sala 403, IV piętro Prowadzi: Anna Pawłowska, Barbara Sendal. Wstęp bezpłatny: nie obowiązują zapisy --- "Co w mej duszy gra". Wystawa prac i spotkanie z Anną Pawłowską, malarką samoukiem, wykorzystującą różnorodne techniki by tworzyć martwe natury, pejzaże, sceny rodzajowe. Obrazy Anny Pawłowskiej znajdują się m.in. w pałacu Marianny Orańskiej w Kamieńcu Ząbkowickim. "Mój pomysł na życie". Spotkanie z Barbarą Sendal, założycielką i prezesem Senioralnego Stowarzyszenia Pomysł na życie, organizującego m.in. zajęcia jogi, języka angielskiego, rozrywki Scrabble dla osób w wieku 50+ Spotkania z psychologią - wykład pt. “Co pamiętamy choć chcielibyśmy zapomnieć? - jakie figle płata nam pamięć” Godzina: 14:30-16:00 Miejsce: Sala 403/1, IV piętro Prowadzi: dr Bogna Bartosz Wstęp bezpłatny: wstęp wolny - bezwzględnie obowiązują zapisy
Osiedle Polanowice-Poświętne-Ligota
533 234 545
