c.d.

 27 stycznia (poniedziałek) Godz. 10:30-11:30 Cykl „Zdrowe starzenie się”: gimnastyka mózgu z elementami ćwiczeń ogólnorozwojowych, sala 210. Prowadzenie: Anna Dusza, fizjoterapeuta. Obowiązuje sportowy strój, buty zmienne i butelka wody.

Godz. 15:00-17:00 Spotkanie z Janem Nowickim – polskim aktorem teatralnym, filmowym i telewizyjnym, pedagogiem, który zagrał ok. 200 ról filmowych i w teatrze telewizji, m.in w „Niepochowanym”, „Wielkim Szu”, „Magnacie”, „Spirali” i „Sanatorium pod Klepsydrą”, sala 210. Prowadzący spotkanie: Stanisław Dzierniejko, Dyrektor Naczelny Festiwalu Aktorstwa Filmowego we Wrocławiu. Zaproszenia na spotkanie będą wydawane 23 stycznia, w Punkcie Informacyjnym WCS, pl. Dominikański 6, na parterze.

28 stycznia (wtorek) Godz. 9:00-10:00 Trening pracy z ciałem oraz umiejętność relaksowania się z elementami karate i samoobrony, sala 210. Prowadzenie: Paweł Bator. Obowiązuje sportowy strój, buty zmienne i butelka wody.

Godz. 10:30-11:30 Cykl „Sprawność ciała i umysłu” – zajęcia ogólnorozwojowe, sala 210. Prowadzenie: Zofia Zelman z UTW na Uniwersytecie Wrocławskim. Obowiązuje sportowy strój, buty zmienne i butelka wody.

Godz. 12:00-14:00 Istota choroby Alzheimera – wykład i gimnastyka umysłu, sala 210. Prowadzenie: Maja Juśkiewicz-Duda, psycholog ORPEA Polska – Rezydencja Na Dyrekcyjnej.

29 stycznia (środa) Godz. 9:30-10:30 Bezpieczeństwo osobiste seniorów. Zajęcia z elementami samoobrony, sala 210. Prowadzenie: mł. aspirant Michał Kawalec, Komenda Miejska Policji we Wrocławiu. Obowiązuje sportowy strój, buty zmienne i butelka wody.

Godz. 10:00-14:00 Casting do dwóch grup warsztatów filmowych dla seniorów, sala 27. Każda grupa będzie liczyła maksymalnie po 20 osób. Termin realizacji warsztatów: od lutego do października 2020, w cyklach comiesięcznych - kilkudniowych (jeden zjazd ok. 4 dni warsztatowe).

30 stycznia (czwartek) Godz. 10:00-12:00 Prelekcja pt. „Dieta w insulinooporności” oraz bezpłatne badanie wzroku, sala 210. Prowadzenie: Angelika Kruszyńska, trener personalny i dietetyk oraz Bartłomiej Silkowski, optometrysta, Salon Optyczny LOOK.