© Redakcja RO [Autor: Krystian Adamski]
Tak jak w ubiegłym sezonie letnim, Rada Osiedla, przygotowała dla Państwa „gimnastykę pod chmurką”.
Zapraszamy na bezpłatne plenerowe spotkania jogą i zdrowym kręgosłupem.
Zajęcia kierowane są do wszystkich osób, bez względu na stopień zaawansowania, również do tych rozpoczynających swoją przygodę na macie. W trakcie zajęć będziemy szukać równowagi dla siedzącego trybu życia, a zatem wzmacniać i uelastyczniać ciało, rozluźniać napięcia, uspakajać umysł i szukać głębszego oddechu.
Start zajęć od soboty 2 lipca. Zajęcia będą się odbywały w ogrodzie przy Radzie Osiedla Jagodno ul. Jagodzińska 15:
Sobota godz. 9:15 - joga
Niedziela godz. 19:30 - zdrowy kręgosłup
Środa godz. 19:30 - zdrowy kręgosłup
UWAGA!
W ciepłe dni szczególnie zadbaj o nakrycie głowy oraz aby mieć ze sobą coś do picia. Zabierz też ze sobą własną matę.
* W przypadku niekorzystnych warunków atmosferycznych zajęcia mogą zostać odwołane. Informacje o odwołaniu zajęć pojawią się w dyskusji do wydarzenia. Link do jogowego wydarzenia Joga na Jagodnie.
Osiedle Jagodno
